Как укрепить иммунитет

Когда мы часто употребляем слово «иммунитет», не каждый знает что это и как его укрепить, как быть здоровым. При этом дети и даже взрослые ведут образ жизни, от которого иммунитет слабеет и в результате страдает их здоровье, а здоровье – это одна из важнейших ценностей в человеческой жизни.

В рамках программы «Активное долголетие» сотрудники Подмокловского Дома культуры и Липицкой сельской библиотеки провели 3 января тематический час «Как укрепить иммунитет». Вниманию присутствующих была предложена литература, буклеты и журналы, рассказывающие, о том,  как  сделать организм крепким и устойчивым к различным вирусам и инфекциям.  В ходе общения  участники встречи  поделились своими познаниями  по рациональному питанию и рецептам долголетия.